
Из этой статьи вы узнаете:
- точные даты новолуния, полнолуния и всех фаз по московскому времени;
- когда Луна переходит в каждый знак зодиака;
- простые практики для каждой части месяца — без магии.
А в конце — честно про лунный календарь стрижек: что в нём правда, а что традиция.
Ноябрь — месяц, когда темнеет рано и хочется замедлиться. Лунный ритм хорошо ложится на это настроение: две недели, чтобы начинать, две — чтобы завершать и отдыхать. Ниже — точные даты фаз по московскому времени, переходы Луны по знакам и простые идеи, как использовать этот ритм для себя.
Фазы Луны в ноябре 2026
| Фаза | Дата и время (МСК) |
|---|---|
| Последняя четверть | 1 ноября, 23:28 |
| Новолуние (Луна в Скорпионе) | 9 ноября, 10:02 |
| Первая четверть | 17 ноября, 14:48 |
| Полнолуние (Луна в Близнецах) | 24 ноября, 17:54 |
| Последняя четверть | 1 декабря, 09:09 |
Растущая Луна — с 9 по 24 ноября. Убывающая — с 1 по 9 и с 24 ноября до конца месяца.
Луна в знаках зодиака
Время перехода указано по Москве с точностью до 10 минут.
| Дата | Луна в знаке |
|---|---|
| 1 ноября, с 07:20 | Лев |
| 3 ноября, с 11:30 | Дева |
| 5 ноября, с 17:40 | Весы |
| 8 ноября, с 01:40 | Скорпион |
| 10 ноября, с 11:40 | Стрелец |
| 12 ноября, с 23:30 | Козерог |
| 15 ноября, с 12:30 | Водолей |
| 18 ноября, с 00:20 | Рыбы |
| 20 ноября, с 09:00 | Овен |
| 22 ноября, с 13:10 | Телец |
| 24 ноября, с 14:10 | Близнецы |
| 26 ноября, с 14:00 | Рак |
| 28 ноября, с 14:30 | Лев |
| 30 ноября, с 17:20 | Дева |
Как прожить ноябрь по лунному ритму
1–9 ноября: убывающая Луна — разобрать и отпустить
Последние дни лунного цикла традиционно связывают с завершением. Даже если вы не верите во влияние Луны, сам ритм полезен: раз в месяц остановиться и подвести итоги — хорошая привычка.
Идеи на эти дни:
- закрыть мелкие хвосты — письма, счета, обещания «на потом»;
- разобрать одну полку или папку на компьютере;
- выписать на листок, что за последний месяц забирало силы, — и вычеркнуть то, что можно больше не делать.
9 ноября: новолуние в Скорпионе — тихий старт
Скорпион в астрологии — знак глубины, честности с собой и трансформации. Новолуние в нём — хороший повод не ставить громкие цели, а задать себе один честный вопрос: «Что я давно хочу изменить, но откладываю?»
Практика на вечер: напишите три намерения на месяц. Не «похудеть на 5 кг», а «каждый день гулять 20 минут» — маленькие и выполнимые действия. Положите листок туда, где будете его видеть.
10–24 ноября: растущая Луна — делать и пробовать
Время для действий: начинать проекты, записываться на курсы, звонить тем, кому давно собирались. С 15 по 20 ноября Луна проходит Водолей и Рыбы — дни, которые астрологи связывают с общением, творчеством и интуицией. Хорошее время для встреч с друзьями и для того, что давно хотелось попробовать.
24 ноября: полнолуние в Близнецах — разговоры и ясность
Полнолуние в Близнецах — про слова, новости и связи. Многие в полнолуние хуже спят: исследования на эту тему противоречивы, но если вы замечаете это за собой — запланируйте спокойный вечер, приглушите свет и отложите телефон за час до сна.
Вопрос для дневника: «Что я поняла (понял) за эти две недели? О чём пора наконец сказать вслух?»
25–30 ноября: снова убывающая Луна — отдых
Конец месяца — время замедлиться перед декабрьской суетой. Хорошо подходит для того, чтобы выспаться, сходить в баню или на массаж, перебрать гардероб к зиме.
А стрижки?
Лунный календарь стрижек — одна из самых популярных народных традиций: по ней стригутся на растущую Луну, «чтобы волосы росли быстрее», и на убывающую — «чтобы стрижка дольше держала форму». Научных подтверждений этому нет, но если традиция вам приятна и помогает настроиться — почему бы и нет. Растущая Луна в ноябре — с 9 по 24 число.
Главное
Лунный календарь — это не инструкция, а ритм. Он ценен тем, что дважды в месяц напоминает: остановитесь, подумайте, чего вы хотите и что уже можно отпустить.
Что сделать сегодня
Поставьте в календарь телефона два напоминания: 9 ноября — «три намерения на месяц», 24 ноября — «что я поняла за две недели».
Ежедневную сводку неба — фазу Луны, её знак и короткий совет на день — можно получать в приложении Луна: начать бесплатно.
Начать бесплатноДаты рассчитаны астрономически по московскому времени. Материал носит развлекательный и мотивационный характер.


